設定家賃は収入の3分の1以下に抑えようブログ:20-9-01


なんか、今日は気分が悪いです

何があったという特別な理由はないんだけど、
そんな時ってあるよね!?

母親がエアリーシェイプ始めるらしいから
便乗して、ストレス発散でもしよっかなー。

足くびも気になる事だし、室内なら曇りでも
なんでも関係なく、暑いも寒いもないし。

ダイエットシェイク ココア味を飲んで!とか、
オヤツは寒天ダイエットゼリーにして!!
まで意気込まないとしても。

というのもエネルギー管理士の勉強をしていた友人が体調を
崩して、仕事を辞めることになって・・・。

「これで勉強に身が入るようになった」とは言っていたけど、
成田で会ってご飯を一週間前食べた時に、
頑張りすぎもよくないのと、ストレスは絶対だめ!って。

なんか病気の原因の90%くらいがストレスとか聞いて、
見えない力って凄いんだなって思った。

というより、人間メンタルがすごーく大切なんだよね、きっと。

年に一度はカナダへとか、海外好きだった人も、
この不景気であんまり行ってないみたいだし、そうなれば、
自然にストレスもたまるよね。

ミーは無縁の人だけど。

ただ夜に仕事が終わるかどうか・・・とか時間に
対しては、わからなくなってきているのはたしか。

残業も増えているし。

あさってどこか行こうと思っても、急な残業があるから、
予定が立たなくて、遊びに行く機会も減ってるし。

ストレスをミーは感じないタイプだけど、いつか友人の
ように感じる日がくるのかな・・・とも思うし、体が危険信号
送るのかもね。

と思えば、ストレスの発散法を作っておかねば・・・と思う
今日この頃でした。

応援クリックしてね・・・プチ(まあ、ランキング貼ってないけどw)

藤丸敏
http://kokkai.sugawarataku.net/giin/ihr02922.html

アレキサンダーアンドサン、今すぐアクセス
http://www.backpackers.com.tw/forum/showthread.php?t=1481057

ディズニー英語システム
https://blog.goo.ne.jp/dwe_kosodate/e/486c5f402f5bff221e20b15a250baf9a

叶内一彰
http://kanautikazuaki.wiki.fc2.com/